En el ajetreado mundo moderno, lleno de distracciones constantes, el concepto de mindfulness está cobrando cada vez más importancia, y no solo para los adultos. En este artículo mencionamos cómo en el SEP hemos venido explorando el Mindfulness en la niñez. Los niños y niñas pueden beneficiarse enormemente de esta práctica, especialmente durante los primeros...Read More