Es un taller que busca el fortalecimiento de muchas habilidades fundamentales para el desarrollo integral de niños, niñas y jóvenes. Permite desarrollar equilibrio, flexibilidad, coordinación, agilidad y la expresión corporal.
La capacidad de estimular las habilidades gimnásticas mejora la confianza, seguridad y la autoestima.
Además, se favorece la creatividad e incentiva el desarrollo de los sentidos.