El karate se define como un arte marcial de defensa personal. El mismo se basa en la utilizacion de las manos , los pies y las articulaciones de la muñeca , los codos, la ingle, los tobillos para la ejecucion de diferentes tecnicas de ataque y defensa.
Durante el taller de karate se desarrollaran tecnicas basicas conocidas dentro de esta diciplina (tsuki,yodan uke,uchiuke, gedanbarai,maegeri,entre otras) asi como las posiciones basicas para ejecutar movimientos de autodefensa.
Para ello, se estimulan habilidades como el equilibrio, coordinación, flexibilidad, fuerza física,
agilidad, concentración y autocontrol mediante juegos y actividades lúdicas que mantengan
el interés de los niños y niñas.
También se emplearán distintos circuitos o serie de ejercicios consecutivos, acordes con su
edad, para fomentar el acondicionamiento físico en los practicantes. Estos circuitos son
diseñados por la instructora. Por lo tanto, se van creando y adecuando a las necesidades de
los y las estudiantes.
